[P’tit dej!] đŸ„ Petit dĂ©jeuner en paix. Smoothie kiwi, banane, Orange et coriandre.

Le dimanche est un jour mi-figue mi-raisin. JournĂ©e de grasse matinĂ©e, derniĂšres heures de libertĂ© avant d’entamer une nouvelle semaine…

Le petit dĂ©jeuner est aussi un moment privilĂ©giĂ©. Parfois sacrifiĂ© la semaine, thĂ© ou café expresso, encas sur le pouce…l’esprit dĂ©jĂ  au travail, « Vite, vite..il faut qu’on y aille! ».

Vive les petits déjeuners du dimanche qui bien souvent prennent une tournure de brunch.

Ce jour lĂ ! Il n’y a pas de rĂšgle en la matiĂšre. PrĂ©mĂ©ditĂ© ou pas, on pioche dans le frigo. Ou, plus courageux, on part Ă  l’assaut des viennoiseries, ou « simplement » du pain frais qui sera englouti en tartines.

Aujourd’hui, le temps est bien gris et, l’envie n’est pas Ă  courir les boulangeries.

On a pioche dans la corbeille Ă  fruits: 3 kiwis , 1 banane, 1 orange…le tout mixĂ© au blender. On rajoute une petite touche de coriandre fraĂźche (3 ou 4 feuilles Ă  peine). Que la journĂ©e commence bien…

 

Smoothie kiwi, banane, Orange et coriandre.
Smoothie kiwi, banane, Orange et coriandre.

Avec gourmandise , C&V.

23 commentaires

  1. Suis fan! J’adore les smoothie et jus de fruits et lĂ©gumes 🙂
    Bien que la coriandre prend beaucoup le pas sur le reste Ă  mon gout.

    1. Il faut avoir la main légÚre effectivement! Nous devrions faire plus souvent des smoothie and Co. Bonne journée !

  2. routid dit :

    Un vrai booster ce Smoothie !!

  3. annelauremch dit :

    Je n’aurais jamais pensĂ© mettre de la coriandre dans un smoothie, merci pour l’idĂ©e !

    Bon 1er mai!

    Anne-Laure

    1. Bon 1er mai! Souvent, c’est cette petite touche qui fait la diffĂ©rence 😉 ! Bises Anne-Laure.

  4. Rien de mieux qu’un bon smoothie pour entamer une belle journĂ©e ! Bon dimanches les Gourmands !

    1. Merci à toi! Que ton dimanche soit gourmand 😉 !

  5. Frédérique dit :

    j’adore les smoothies c’est revigorant le matin. Bonne journĂ©e

    1. Un dĂ©lice. Miam Miam 😉 !

  6. Carole dit :

    Bon dimanche les gourmands !
    Vous dĂ©marrez bien la journĂ©e. J’ai eu droit Ă  des crĂȘpes ce matin.

    1. Veinarde…

    2. Bon Dimanche Carole!

    3. Carole dit :

      Je pars Ă  l’hĂŽpital, l’Homme a fait le fou avec la mandoline, il n’a plus d’empreinte Ă  un doigt !

    4. Zut! Courage Carole et, Ă  l’homme! Cela me rappelle de petits souvenirs! Bises

    5. Carole dit :

      Un mĂ©decin s’occupe dĂ©jĂ  de lui.
      Il travaille avec 2 ordis, il va avoir du mal demain !
      C’Ă©tait grave pour toi ?

    6. Plus de peur que de mal. Toujours impressionnant lorsqu’il y a du sang …Et, comme je suis plutĂŽt du style Ă  m’Ă©vanouir Ă  la moindre goutte…Je ferais un trĂšs mauvais serial killer sanguinaire 😉

    7. Carole dit :

      J’ai le mĂȘme Ă  la maison !!
      Il est passĂ© devant tout le monde Ă  l’hĂŽpital, on attend 1 semaine.

    8. Courage…

    9. Il aura le privilĂšge de mettre les pieds sous la table 😉 ! Bonne soirĂ©e Carole et bon rĂ©tablissement Ă  l’homme 🙂

    10. Carole dit :

      Merci, c’est tout Ă  fait ça ! Il ne fera rien Ă  la maison !
      Mais bon il peut manger, rĂąler ….

    11. S’il rĂąle c’est que tout va bien ;- )!

    12. Carole dit :

      Oui, un homme !

    13. Faut pas pousser! La rĂąlerie n’a pas de sexe 😬😉

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