Connaissez-vous la salicorne que lâon prĂ©nomme parfois aussi le haricot de mer?
Câest une plante de bord de mer qui pousse sur des terrains salĂ©s. Nous en trouvons de temps en temps chez notre poissonnier entre juin et septembre. Elle est gorgĂ©e en eau et, naturellement salĂ©e [il faudra en tenir compte lorsquâon la cuisinera đ !]. Elle aussi pleine de sels minĂ©raux, de vitamines, et peu caloriqueâŠla plante idĂ©ale.
Les tiges tendres et charnues , croquantes et salĂ©es, des jeunes plants de salicorne peuvent se consommer crue. Plus coriaces, il est prĂ©fĂ©rable de les blanchir [2 ou 3 minutes Ă lâeau bouillante!]
Nous avons choisi de lâaccompagner de quelques crevettes grillĂ©es.
Ingrédients:
Pour 2 personnesâŠ
- 2 poignées de salicornes.
- 12 crevettes moyennes.
- Huile dâolive
- 1 gousse dâail
- Quelques brins de persil
- Piment dâEspelette
La recette:
Pour la prĂ©paration des salicornesâŠ
- Laver et trier les salicornes.
- Les mettre Ă cuire dans un fond dâeau Ă couvert pendant 2 ou 3 minutes maximum. [Attention les salicornes sont naturellement salĂ©esâŠoubliez le sel!]
- Dans une poĂȘle, faire revenir la gousse dâail Ă©crasĂ©e puis ajouter les salicornes. Terminer en ajoutant en fin de cuisson le persil ciselĂ©.
- RĂ©server au chaud.
Pour la prĂ©paration des crevettesâŠ
- Décortiquer les crevettes. [Astuce Anti-Gaspi! Des carapaces pour une délicieuse sauce crustacés!].
- Dans une poĂȘle chaude, ajouter un filet dâhuile dâolive puis les crevettes. Les saisir Ă feu vif sans oublier de les retourner de temps en temps. En fin de cuisson, ajouter une pincĂ©e de piment dâEspelette.
- Dresser vos assiettes et déguster aussitÎt.
Avec gourmandise, C&V.
Encore un blog direz vous?âŠ.EspĂ©rons seulement quâil nous ressemble un peu!
Ici, on ne parle que des choses que lâon apprĂ©cie. Les autres hĂ©las nâont pas de crĂ©dits Ă nos yeuxâŠ
Les goĂ»ts et les couleursâŠvous connaissez?
On vous confie nos recettes, nos coups de coeur,..
Loin dâĂȘtre des cordons bleus, nous sommes fiers de la culture culinaire quâont initiĂ©e nos parents, grands-parents.
Les choses, les meilleures, sont souvent les plus simples et, vice-et-versa.
Alors, bonne découverte.
Avec gourmandise, Caroline & Vincent (C&V).